我嫂子天天上两班倒的那种班对身体好么（白天黑夜）-智答聚

我嫂子天天上两班倒的那种班对身体好么（白天黑夜）

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我嫂子天天上两班倒的那种班对身体好么（白天黑夜）

人体的生物钟是几千年延续下来的，别说两班倒，就算是经常熬夜人也受不了的，晚上通常是身体排毒的阶段，这个时候你工作，体内毒素无法排除，长期下去，更容易困烦，衰老，免疫力下降，且失去更多和家人外界的交往，可以说百害而无一利。绝大数人都是被生活逼的不得不这样，我的妈妈就是的，不过现在找关系换了只上白天的。