格瓦斯为什么不建议喝

格瓦斯为什么不建议喝

格瓦斯能量较高，多喝容易长胖，所以不建议喝格瓦斯饮料。

格瓦斯同样难以避免饮料“热量偏高”的通病，能量较高，碳水化合物不低，含糖量也不低，多喝容易长胖。格瓦斯采用生物工程技术，以俄式大面包、酒花、麦芽糖为基质，经益生菌、乳酸菌等多种菌种混合而成。

最早的格瓦斯是用面包干发酵酿制而成，颜色近似啤酒略呈红色，口感偏酸，属饮料的单独品类发酵饮料。格瓦斯被称为能促进消化的营养发酵饮料，但市场上销售的格瓦斯基本上都有较多添加剂，长期饮用不利于健康。喝完格瓦斯不宜马上开车，开车途中也别用格瓦斯来解渴。

格瓦斯饮料的历史起源

“格瓦斯”最早起源于俄国，距今已有一千年的历史。有资料记载，当时的俄罗斯贵族远赴他们神往的上流社会巴黎旅游居住时，竟因为当地没有格瓦斯而感到苦不堪言，甚至打道回府。

格瓦斯是一种盛行于俄罗斯、乌克兰和其他东欧国家的，含低度酒精的饮料，用面包干发酵酿制而成，颜色近似啤酒而略呈红色，酸甜适度。由于其酒精含量只有1%左右，所以儿童也可以饮用，是很受大众欢迎的软饮料。另外，在俄罗斯城市，克瓦斯也可以指红茶菌。该饮料后传入我国哈尔滨，吉林，新疆的伊犁，塔城，乌鲁木齐等地区。

以上内容参考：百度百科-格瓦斯