孕妇能吃空心菜吗？
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孕妇能适量的吃些空心菜，空心菜中有维生素、矿物质、膳食纤维等成分，能补充营养，缓解孕期便秘，促进消化，还能清热解暑预防感冒。
空心菜是性凉的食物，不能多吃，吃多了会造成脾胃虚寒，引起肠胃不适，甚至腹泻等症状，会不利于胎儿营养的吸收。
孕妇能吃空心菜吗？
Simone
发布于 2026-08-19 09:46:18
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