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真的 有内丹? 内丹和气功有什么关联?

真的 有内丹? 内丹和气功有什么关联?

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真的 有内丹? 内丹和气功有什么关联?

内丹功是道家的修行方式,气功是道家修行方式的社会普及版本。至于有没有内丹,这个不好讲,内丹是练习者自身的意念与身体感觉,不能拿出来示人,所以,练过的都知道有这回事,没练过的不相信占大多数。