腰俞穴

腰俞穴

文章目录一、腰俞穴的概述1、定义腰俞，经穴名。出《素问·缪刺论》。别名背鲜、髓空、腰户、腰柱、髓俞。属督脉。在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。布有尾骨神经分支和骶中动、静脉分支。

2、别名背鲜、髓空、腰户、腰柱、髓俞3、出处《黄帝内经素问·缪刺论》：邪客于足太阴之络，令人腰痛，引少腹控月少，不可以仰息，刺腰尻之解，两胂之上是腰俞。4、主治疾病主治腰脊痛，便血，泄泻，痔疮，月经不调，癫痫，下肢痿痹等。5、穴位解析腰即腰部，俞即输注，此穴在腰部，是经气输注之处，故名腰俞。胁之下、胯之上为腰，居身之中。俞为腧之简，腧为输之变。输者，通达传送也。穴在脊椎第21椎节下间腰眼处，居腰部冲要之地，为腰部经气注输之处也。《黄帝内经素问·骨空论》谓：“督脉起于少腹以下骨中央。”本穴乃其外线循行之初步。由长强上行越过尾闾，透出荐骨之下，由此而上乃腰之分野，此处为腰之输气处，为全腰之俞。试将腰部扭转，本穴如户下枢轴(腰背督脉诸穴，皆具枢动能力，本穴居下代表全部)，以功能而论，本穴能疏解腰部郁滞之气，故名腰俞。二、腰俞穴的取穴方法腰俞穴位于骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。俯卧或侧卧取穴。俯卧或侧卧，正当骶管裂孔中取穴。俯卧或侧卧位，先按取尾骨上方的骶角，在与两骶角下缘平齐的后正中线上取穴。快速取穴：俯卧，后正中线上，顺着脊柱向下，正对骶管裂孔处即是腰俞穴。

三、腰俞穴的解剖位置腰俞穴下为皮肤、皮下组织、骶尾背侧韧带、骶管。有骶中动、静脉分支。浅层主要布有第五骶神经的后支。深层有尾丛。层次解剖：皮肤→皮下组织→骶尾背侧韧带→骶管。布有尾骨神经分支和骶中动、静脉分支。四、腰俞穴的疗法刺灸法治法寒则补之灸之，热则泻针出气。针刺方法一般向上斜刺0.5～1.0寸。艾灸方法艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。五、腰俞穴的配伍腰俞穴配长强治腹泻不止。腰俞穴配次髎、中极、关元治盆腔炎。腰俞配长强、膀胱俞、气冲、上髎、下髎、居髎，有通经活络，散寒止痛的作用，主治腰痛、髋胯痛。

腰俞配环跳，有温经通络的作用，主治冷风冷痹，髋部寒痛。腰俞配照海，有益肾调经，行气活血的作用，主治经闭，经少，小腹胀坠。腰俞配悬钟，有强筋壮骨的作用，主治足痹不仁，足痿软不用。腰俞配百会、大肠俞、承山，治脱肛。腰俞配大椎、身柱、神门，治癫痫。腰俞配环跳，治冷风冷痹。腰俞配委中、涌泉、小肠俞、膀胱俞，治腰脊强痛。六、腰俞穴的功效与作用腰俞穴有强腰脊、理下焦等作用。腰俞穴具有调经清热、散寒除湿的功效。腰俞穴为腰的输气之所，主治腰髋疼痛、腰脊背不得回转等腰疾，有调肾气、强腰脊、明耳目之功。凡腰疾之转运不利者，可以取此穴。他如沉滞委楚之症，则非所宜，当求其罹病之本也。腰俞穴又与肾经沟通，腰部有疾，求之于肾，故俗称内肾为腰子，因之此穴又名腰户。养生家盘膝运腰时，以本穴为全腰柢础，左右前后反复盘旋，可使两肾生热，添命门之火。七、文献摘要《针灸甲乙经》：腰以下至足清不仁，不可以坐起，尻不举，腰俞主之。乳子下赤白，腰俞主之。《铜人腧穴针灸图经》：治腰髋疼，腰脊强不得回转，温疟痎疟。《针灸大成》：主腰胯腰脊痛，不得俯仰，温疟汗不出，足痹不仁，伤寒，四肢热不已，妇人月水闭，溺赤。《针灸聚英》：以挺身伏地舒身，两手相重支额，纵四体，后乃取其穴。