晒伤了怎么办

晒伤了怎么办

皮肤晒伤又称晒斑、日光性皮炎、日光红斑等，是由于皮肤过度接受UVB后产生的一种急性炎症反应。

对于晒伤，预防时关键，具体措施包括：

1、经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；

2、上午10时至下午2时日光最强时避免户外活动；

3、避免日光暴晒，注意打伞戴帽子、涂防晒霜。

治疗方面：

1、轻者口服抗组胺药，局部外用芦荟凝胶；

2、重者可口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛，局部可冷敷糖皮质激素霜剂外搽，可明显减轻症状。